3.-¿Cuáles son los alimentos ricos en energía?

 

Aquellos alimentos energéticos, sirven como fuente de energía para que el organismo pueda realizar sus diferentes funciones vitales,son alimentos ricos en glucidos y lipidos. Por ejemplo:el pan, las papas, las pastas, las legumbres, los cereales, el azúcar, la miel, etc.