4. ¿Se te ocurren más mitos que hayan marcado tu práctica deportiva alguna vez?

Sin duda, unos de los mitos que más me han marcado desde mi inicio en la practica deportiva, ha sido el mito de las agujetas, al verse estas,(según el mito), aliviadas por la consumición de agua con azúcar.
Otro mito, pero este recien aprendido, que me ha marcado ha sido el mito que dice que, el ejercicio abdominal no va relacionado con la pérdida de grasa localizada en dicha zona, ya que con el ejercicio lo que hacemos es una; potenciar y formar el músculo; y dos una mejor distribución de las grasas, la mejor foema de disminuir las grasas es una buna alimentación, y ejercicios relacionados con la perdida uniforme de grasas, es decir, ejercicios que potencien y requieran la utilidad de todo el cuerpo.